喜讯！我院心理辅导站获校“心理健康宣传月”项目策划大赛二等奖！

5月25日是全国大学生心理健康日，谐音“我爱我”。为鼓励同学们响应“珍惜生命，关爱自己”的号召，我校心理健康教育中心组织了“唱响生命的赞歌”为主题的心理健康宣传月项目策划大赛。

经过文本审核、决赛现场答辩，我院 “汲中医智慧，悟生命之贵”主题参赛项目在全校12支展示团队中名列前茅，荣获二等奖，是我们在此类比赛中收获的历史最好成绩！

我院心理策划紧扣“生命教育”主题，精心策划了四个板块，涵盖八项活动，旨在带领同学们探索生命的价值，寻求生命的意义，更加珍惜并享受生命。

下面我们就一起来看看具体的活动安排吧！

生命因有了春、夏、秋、冬的四季更替而丰富了内涵；因有了风、霜、雨、雪的浸染而炫丽；因有了悲、喜、苦、乐才更具意义，有了赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫的各种奇妙重叠才显得无比灿烂与美好。我们从“春生”“夏长”“秋收”“冬藏”四个主题出发，拟定了八个与主题息息相关的活动方案：

春生——表健康心理，逐春之生机

活动一：东方智慧——传统文化中的心理养生作品征集大赛

我们向全体研究生征集形式多样的心理养生方法，号召同学们重视传统文化，宣传传统文化，从中发掘心理资源，提升文化自信。

活动二：天人合一，调养身心——八段锦学习

中国古代导引术八段锦是由八种不同动作组成的健身术，故名“八段”。因为这种健身功可以强身益寿，祛病除疾，其效果甚佳，有如展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎，故称为“锦”。我们通过组织同学们练习八段锦，有助于舒缓心情，促进身心健康。

贰：夏长——循医者仁心，照生如夏花

活动一：心理健康主题讲座 ——调适自我，健康科研

我们邀请心理健康中心专家为同学们普及心理知识，增强抗压能力。解决同学们在压力探索与自我调适等方面的困扰，学会与压力和谐、适宜地相处。

活动二：“敬畏生命 你我同行”——疫情下的生命教育讲座

因课上手绘人体解剖图被各大主流媒体争相报道的我院老师张博被同学们亲切的称为“宝藏老师”。接下来，我们将邀请张老师开展“疫情的背景下生命教育的思考”主题讲座，精彩值得期待！

叁：秋收——以文叙秋声，以图绘秋养

活动一：“悦心”征文比赛——直面挫折，歌颂生命

邀请同学们通过纸笔表达分享自己曾勇敢面对挫折的事迹或者曾经历过的重大事件给自己带来的深刻思考，为正处于困境的同学们带来启发，我们一起勇于面对困难，保持积极乐观的生活态度。

活动二：“触动心灵的时刻”——感悟生命摄影作品大赛

鼓励同学们用相机记录下“怦然心动”的时刻，拾起记忆里往日的心情点滴或是大胆舒展描绘自己的恢宏梦境，不放弃对生命的热爱和执着，构建更加和谐的校园生活，展现青春的生命活力。

肆：冬藏——牵你我之手，载生命之厚

活动一：“悦心下午茶”——心理电影沙龙系列活动

组织同学们观看电影《寻梦环游记》，通过沙龙分享感悟，聊聊对死亡的思考，聊聊对生命的认识。一起珍惜，感恩生活给予的一切。

活动二：心怀感恩，无语勇者——致敬无语良师活动

大体老师一直是医学院校里默默为师生奉献的人生良师，他们值得每位学子表达敬意和心怀感恩。通过致敬无语良师活动，引导同学们怀感恩之心，重新审视生命的价值和意义。

你是不是被以上策划吸引啦？基础医学院心理辅导站期待你的到来哈！4-6月活动即将落地开展，期待大家的关注和参与哦！

同时，也请大家关注我校 “5·25心理健康宣传月”的其他活动。关注心理健康教育中心公众号“苁蓉心晴”哦！~